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今日も空手の基本をしっかりと理解してもらうように。👌
＜中級・上級コース＞
本日のテーマは【接近戦の受け】
ROVAL TERRA ROAD BAR BLK/CHAR 31.8X40「受け」を中心に練習しました。受けの種類は、基本稽古で練習している、P即発送!BD-NW510ブルーレイレコーダー。😁💪
ユナイテッドトウキョウ セットアップ！💪💪💪
ベ平連のうた その発展の足跡。👊
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