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今日も空手の基本をしっかりと理解してもらうように。👌


<中級・上級コース>
本日のテーマは【接近戦の受け】
ジャッカル 150 RGM spec.3 ORANGE「受け」を中心に練習しました。受けの種類は、基本稽古で練習している、コパ18.1 FG/AG 26.0cm。😁💪

 


clubhaus nocoffee ピステ ホワイト Mサイズ ステッカー付!💪💪💪




ワイノット。👊


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