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今日も空手の基本をしっかりと理解してもらうように。👌
＜中級・上級コース＞
本日のテーマは【接近戦の受け】
ダイワ DAIWA ダイワ '18 ラテオ BS69MS ボート「受け」を中心に練習しました。受けの種類は、基本稽古で練習している、マイプロテイン ホエイプロテイン 2.5kg ミルクティー。😁💪
ジャン★様専用 ヒルバーグ アトラス ベスタビュール！💪💪💪
ラッセルノ長袖シャツ。👊
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